WARSZTAT CHÉRUBIN FOR WOMEN 1+1
Cena sprzedaży
Cena
zł350.00
Cena regularna
Cena jednostkowa
za
Już w maju nasz kolejny warsztat - Chérubin for Women! Odbędzie się 27 maja, zaraz po Dniu Mamy. Spędźcie razem piękne popołudnie, a może zabierzesz swoją przyjaciółkę? Wszystkie jesteście mile widziane! Warsztat składa się z dwóch części, które poprowadzą mama i córka - Ilona i Magda Pawluk.
Część I - medytacja i trening autogenny
Drogą do uspokojenia oddechu i obecności w chwili poprowadzi Cię Ilona Pawluk, psycholog, międzynarodowa trenerka jogi oddechowej z ponad 30-letnim doświadczeniem.
Prowadzi zajęcia dla dorosłych, młodzieży i dzieci we współpracy z Fundacją Art of Living, które odbyły się już w ponad 20 krajach świata.
W ramach swojej działalności prowadzi indywidualne sesje z klientem (w tym ustawienia systemowe), a także szkolenia grupowe m.in. w ramach programu Soul Coaching® .
W trakcie warsztatu poznasz sposoby radzenia sobie ze stresem i będziesz mieć możliwość doświadczenia treningu autogennego wraz z medytacją według metody Soul Coaching®, rozluźniającej napięcia w ciele i usuwającej zmęczenie.
Część II - praca z ciałem
Podczas warsztatu somatycznego skupimy się na pogłębieniu relacji z ciałem, uziemieniu, poczuciu swobody i radości ruchu, na ukojeniu i regulacji naszego układu nerwowego oraz na współbyciu. Drogą do ciała poprowadzi Cię Magda Pawluk - dyplomowana somatyczka i instruktorka jogi.
Czym jest somatyka? Opiera się na idei, że to, co się z Tobą dzieje, jest przechowywane nie tylko w Twoim umyśle, ale także w ciele. Zakłada, że wszystkie emocje, szczególnie te niewyrażone, mają wpływ na ciało, ale również właśnie poprzez ciało i pracę z nim, mogą zostać uwolnione.
